專屬優惠
森心踏青
商品編號：AC_003
商品簡述：
繁忙的生活中，我們過度使用腦來處理邏輯、資訊和決策，但身體並沒有獲得應有的休息，腦中的思緒時常失去控制。當與自然連結就像是重新設定大腦，身體會受到一些訊息刺激感官，進而啟動治癒。所以讓我們走進山林，開始留心與自身記憶相關的線條、符號和圖案。這些物件各述說著什麼樣的片段與故事？將它們集結成袋。在樹木的陪伴下，重新整合、拼貼。在獲得慰藉和清晰的思緒後，產出現在式的你。
- 活動地點：富陽自然生態公園(福州山)
- 活動時間：6小時
- 授課講師：小樹醫師/王瓊瑩 園藝治療師
- 活動含營養師監製低碳健康餐
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活動目的：在自然環境中，以植物做為媒介，透過栽種或活動參與，讓人與自然、植物間產生心靈對話，並對身心產生療癒效益。
活動特色：
1.爬山踏青盛行的同時，該如何避免運動傷害並且讓健行更能發揮運動效果，健行高手 小樹醫師通通教。
2.工作壓力山大，運用自然的芬多精遠離負情緒，只留負離子提供滿滿能量。
3.回到最原始，在踏青的路途中重新解放感官，蒐集自己喜歡的自然素材，園藝治療師帶大家動手做出專屬的獨特作品，讓腦放空、讓心解憂。
4.活動完補充營養很重要，由營養師特製的低碳健康餐，給身體滿滿的活力。
想給員工不同的體驗、身心滿足的感動
就是這次
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俞經理 0987-382-266
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